Après plusieurs années de travail dans le secteur social, en tant qu’éducatrice spécialisée et thérapeute familiale, je décide de poursuivre ma relation d’aide d’une autre manière.

Pour moi, il s’agit de transmettre  une  technique  qui prend en compte les mots/ les maux . La sophrologie est une méthode naturelle qui permet de  soulager l’individu dans son ressenti mental, physique et émotionnel. C’est aider l’humain à trouver ses ressources et à exploiter ses capacités pour faire face à une situation difficile, ou tout simplement pour vivre et ressentir un mieux-être.